連假的最後一天早晨，天氣極好，跑了第一次45分鐘的慢跑來作為大餐後的收心，最後8分鐘真的滿吃力的，均...

連假的最後一天早晨，天氣極好，跑了第一次45分鐘的慢跑來作為大餐後的收心，最後8分鐘真的滿吃力的，均速下降，還是慢慢跑完了，我不是一個輕易放棄的人，這一點雖然不能套用在人生任何事情上，也讓我吃了不少苦頭，但至少在完成目標時，我還是滿喜歡自己這點個性的。 運動後，盡量吃的乾淨一點來把這幾天大餐的餘毒排掉，無奈還是敗在連珍的芋泥捲⋯⋯就是今天唯一的澱粉囉😂

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